ダイエット＆モチベが下がったらこれを見ろ！

モチベーションって、何もしないと下がっていく一方ですよねぇ。

最近は、コアラ・小嵐さんの動画ばかり見ています。
すっごい良い体してるし、性格の真面目さが動画に表れてて好感が持てる＆勉強になるよ！

 ■一番オススメの動画はコレ↓

ぷろたんとかカネキンさんのもたまに見るんだけど、どうも好きになれない。
ぷろたんは若すぎるし、カネキンさんはオシャレすぎる。
やっぱオッサンのほうが親近感持てていいですね…。

 ■コアラさんの元同居人、サイヤマングレート↓

腹筋すごいよね。

  ■あとはNEXTFIT Kentoさんの動画も勉強になる。

見てて思うけど、筋トレYoutuberって自分の体をある程度自由自在にコントロールでき＝自己管理能力が高すぎ！！

私もそうなりたいもんですな。